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修身营员的瘦身秘诀 来自纤乐姿小脂音

2018-03-17 19:15:39 思埠集团 阅读

思埠,修身训练营,瘦身秘诀

  修身营员的瘦身秘诀 来自纤乐姿小脂音

为了在不影响正常生活的前提下,帮助渴望拥有理想身材的人士圆梦,思埠开办修身训练营,招募首批修身训练营营员,启动一整套完整的训练计划,根据各自身体状况,自由选择纤乐姿小脂音低、中、高速吃法,以期通过健康饮食和规律运动的强化训练,让身材蜕变得更完美。自月初开营以来,时间才仅仅过去半个月,营员们已经各自有了不同程度的减脂收获。那么,修身营员的瘦身秘诀是什么?纤乐姿小脂音带你来揭示。

不同于一般的以运动为主的瘦身训练,思埠修身训练营强调健康地饮食,有规律地运动,建立良好的习惯,过有节制的生活,从而重新拥有苗条健康的身材。在思埠修身训练营,营学员接受了专门培训,利用小脂音糖和饼,或代餐,或零食,或辅食,制定合理饮食计划,适当配合一定的运动,把减脂融入生活中,让修身效果在不知不觉中显现。

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思埠修身训练营的营员们表示,本来以为减脂控食很辛苦,不过在正式开始之后,认真研究了训练师所发的饮食计划,才发现并不是想象的什么都不能吃。只要控制碳水化合物过多和过于油腻的食物,其实并不影响日常饮食,基本上可以说是对平时的饮食进行科学地改良,而不是完全推翻。对于目标高、要求严、信心强的营员,则选择小脂音独家食谱,早餐食用中式杂粮粥加鸡蛋;午餐前半小时吃小脂音纤纤饼1片,再食鸡肉西兰花套餐;晚餐前半小时吃纤纤饼2片,主食为鳕鱼配沙拉套餐,早、中、晚营养搭配,严格控制热量,让减脂更营养、修身更科学。

在参加修身训练营的时间里,营员们学会了将每餐进行合理的搭配,并且很好地控制了摄入量,也习惯了在群里打卡。根据训练师的建议进行饮食结构改善,渐渐地即使不用称重也知道注意摄入量的控制。减脂就是要吃得营养又健康。吃的问题解决了,接下来就是运动。运动遵循渐进原则,强度慢慢增加。日复一日地锻炼,见到的成效带给人坚持下去的动力。付出总有回报,两周的训练,已让不少营员收获出乎自己预期的惊喜。

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参与修身全程的纤乐姿小脂音,由SOSO糖和纤纤饼组成。SOSO糖能够加速身体新陈代谢,促进糖类及脂肪的消化和分解,使体内堆积的毒素排出体外;纤纤饼满足身体所需营养素,通过膳食纤维控食的同时唤醒人体的消耗脂肪机制。小脂音严格控制热量,一袋纤纤饼提供61.9千卡热量,一颗SOSO糖提供3.9千卡热量,实现在减脂期间的能量负增长状态,迫使脂肪作为能量燃烧,保证了脂肪的充分代谢。

思埠修身训练营营员的瘦身秘诀,就是充分利用纤乐姿小脂音糖&饼的功效,管住嘴、迈开腿。SOSO糖促进消化、润肠排毒,纤纤饼均衡营养、消耗脂肪,糖饼有机组合,共同作用,控制热量过多摄入,加快脂肪代谢,促进脂肪分解,并排出体外。管住嘴可以严格把控热量的摄入,迈开腿多运动有利脂肪燃烧。均衡膳食、科学运动,两相结合,真正地坚持下去,减脂不难,身材蜕变指日可待。

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